2. og 1. KYU

KIHON:

Zenkutsu Dachi , Gedan-Barai Kamae

  • Mae-geri - Oi-zuki.
  • Mawashi-geri - Gyaku-zuki.
  • Gyaku-zuki - Mae-geri - Oi-zuki - Gedan-barai.

Zenkutsu-Dachi Kamae:

  • Mae-geri - Mawashi-geri
  • Kizami Yoko-geri Kekomi - Ushiro-geri

Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae

  • Keage - Kekomi (samme ben)

2. KYU:

KATA:

  • SHITEI: Tekki Shodan
  • SENTEI: Bassai Dai, Jion, Enpi, Kanku-Dai.
  • Obligatorisk bunkai + fri bunkai til enkelte passager (graduøren vælger).

KUMITE : Jiyu Ippon Kumite

  • 2 x Jodan
  • 2 x Chudan
  • 2 x Mae-geri
  • 1 x Yoko-geri Kekomi
  • 1 x Mawashi-geri

MINIMUM 24 MÅNEDERS TRÆNING I ALT (MIN 4 MÅNEDER EFTER 3. KYU).

1. KYU:

KATA :

  • SHITEI:Tekki Shodan
  • SENTEI: Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion, Enpi
  • Obligatorisk bunkai + fri bunkai til enkelte passager i kata (graduøren vælger).

KUMITE : Jiyu Ippon Kumite

  • 2 x Jodan
  • 2 x Chudan
  • 2 x Mae-geri
  • 1 x Yoko-geri Kekomi
  • 1 x Mawashi-geri

MINIMUM 30 MÅNEDERS TRÆNING (MIN 6 MÅNEDER EFTER 2. KYU).

DEREFTER MINIMUM 12 MÅNEDERS TRÆNING FØR 1. DAN

I ALT MINIMUM 42 MÅNEDERS TRÆNING FØR GRADUERING TIL 1. DAN